2025.4.7

こんばんわ〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝♪

週1で接骨院へ行ってるんですが今日がその日⸜( ´꒳` )⸝昼前に接骨院へ行ってきました。約1時間550円という安さ‥。

完全予約制だし施術後予約して帰らないと次は中々取れないほど‥。

この1時間の間に電気と施術を私の場合首に肩に腰に足の付け根に右手肘ほぼ全部かも🤔💭

まだ60ではないけど50代後半にもなるとｶﾞﾀがきてる( ߹꒳߹ )

困ったもんだ☹

ｶﾞﾀがこないように仕事休みの日はｼﾞﾑで頑張ってる。

接骨院の帰りに横綱ﾗｰﾒﾝ🍜食べてきました。

めちゃ好き−横綱ﾗｰﾒﾝ🍜

ﾊﾟﾊﾟさんは山盛りﾈｷﾞ入れてました(;´'-'`)

自宅に帰ってからまったりしたあとは衣替えしました👕

冬物片付けて春物と夏物出してしまったし朝晩寒い日があっても春服で耐える:( ; -᷅ ̫̈-᷄ ;):

♡今夜の晩ごはん♡

・豚肉のすりおろし生姜焼き

・すくい豆腐のおかず汁

・オクラとちくわのお浸し　（昨夜の残り物）

ここまで書くのに何回下書きしたか。

すぐ落ちちゃうね‥。

何とかしてほしいなぁ‥